دو کاری که نباید قبل از امتحان تافل انجام داد

 نویسنده: استاد حامد رفیعی

اشاره:

قبل از هر امتحان سرنوشت سازی از جمله تافل، معمولا بیشتر افراد دچار استرس و سردرگمی می شوند.

در اینجا دوعمل اصلی که شما نباید قبل از امتحان تافل انجام دهید آورده شده است. با انجام ندادن این کارها، اضطراب

قبل از آزمون کاهش خواهد یافت.

1-    اعتماد به نفس کاذب
برخی تصور می کنند که اگر مدام به خود بگویند که می توانند و تظاهر به داشتن اعتماد به نفس بالا نمایند، خود به

خود این اتفاق افتاده و این افراد با همان مقدار اعتماد به نفس در جلسه آزمون حضور خواهند یافت غافل از آن که این

کار اعتماد به نفس واقعی آنها را به شدت کاهش داده و باعت استرس ناگهانی در جلسه آزمون خواهد شد.

 

توجه کنید که "مثبت اندیشی" با " اعتماد به نفس کاذب" متفاوت است. مثبت اندیشی که کاری درست است به

معنای در نظر گرفتن واقعیت و توجه به امکانات مثبتی است که در آینده رخ خواهد داد.

2-ساده اندیشی درخصوص سختی آزمون
ممکن است شما حتی استاد انگلیسی باشید و بخواهید برای نیاز خود، در آزمون TOEFL شرکت نمایید. بهتر است

توجه کنید که سطح انگلیسی شما هرچه باشد نیز باید آزمون TOEFL  را جدی بگیرید و سعی کنید تمام تمرکز خود

را برای کسب نتیجه خوب در این آزمون بکار گیرید.

در غیر این صورت در جلسه آزمون و پس از برخورد با اولین سوال دشوار، روحیه خود را از دست خواهید داد.

منبع: سرزمین زبان