زمان مطالعه شما

یکی از عاقلانه ترین و در ضمن مشکل ترین قوانین مطالعه؛ترتیب دادن یک برنامه زمانی مشخص و پیروی کردن از آن است.انجام این کار به دلیل اینکه علاوه بر عوامل پرت کننده حواس و وسوسه های معمول ؛اغلب وقفه های غیر منتظره هم وجود دارد؛مشکل است


همان قدر که در طول روز اوقات کافی برای مطالعه دارید برای سرگرمی و استراحت نیز وقت دارید؛اما ممکن است از همه آن اوقات به خوبی استفاده نکنید مگر اینکه وقتتان را بخوبی تنظیم کرده باشید

نوع برنامه ای که برای مطالعه ترتیب می دهید به برنامه کلاسی؛ مدرسه؛و فعالیت های اجتماعی و زمان غذا خوردن و خواب شما بستگی دارد.تقسیم دقیق زمان چندان اهمیتی ندارد؛آنچه که مهم است اینست که برنامه ای ترتیب دهید که واقع گرایانه باشد؛برنامه ای که فعالیت های دیگر شما و نیازهایتان را برای هر موضوع درسی در بر بگیرد.البته چیزی که از این هم مهم تراست اینست که شما بطور منظم طبق برنامه خود عمل کنید


در زیر چند نکته مهم که باید به خاطر بسپارید؛وجود دارند:


1_ واقع بین باشید؛برای اوقات فراغت خود برنامه ریزی کنید

2_ برای درس هایی که نیاز شدیدی به حفظ کردن دارند ساعات مطالعه را دقیقا قبل از شروع کلاس قرار دهید

3_ برای درس هایی که به سخنرانی بستگی دارند ساعات مطالعه را دقیقا بعد از کلاس در نظر بگیرید؛این کار موضوع درسی را برای شما با معنی تر می کند و چون برایتان آشناست می توانید یادداشت های بهتری بردارید

4_ در بسیاری از دوره های آموزشی از هر دو روش سخنرانی و از برخوانی استفاده می شود؛بنابراین شما باید طبق آن برنامه ریزی کرده و یا برنامه خود را اصلاح کنید

5_ بجای اینکه ساعات مطالعه خود را روی هم انباشته کنید؛آنها را تقسیم کنید.اگر تمرین ها با فاصله انجام شوند یادگیری موثر تر خواهد بود؛مثلا سه مطالعه یک ساعتی جداگانه بهتر از سه ساعت مطالعه بدون وقفه است.هم چنین بهتر است یک موضوع درسی را بیش از چند ساعت در یک زمان مطالعه نکنید؛چون خسته می شوید و تمرکز حواس برایتان مشکل می شود

6_ انتظار نداشته باشید که موضوع درسی را در طول آخرین روزهای قبل از امتحان با انباشتن آنها بیاموزید؛برای مرور هفتگی دروس در برنامه خود اوقاتی را در نظر بگیرید.در طول مرورهای کوتاه و منظم شما می توانید حافظه خود را تقویت کرده و اطلاعات خود را تجدید کنید

7_ برای هر یک ساعت درس در کلاس حداقل دو ساعت مطالعه خارج از کلاس جهت آمادگی خود در نظر بگیرید


منبع
study skills by richard c.yorkey